<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Blog Vigoru</title><description>Gestão, treinamento, evolução e segurança para personal trainers e clientes.</description><link>https://vigoru.fit/</link><item><title>PAR-Q no primeiro atendimento: como transformar respostas em contexto</title><link>https://vigoru.fit/blog/par-q-primeiro-atendimento/</link><guid isPermaLink="true">https://vigoru.fit/blog/par-q-primeiro-atendimento/</guid><description>Entenda o papel do PAR-Q na triagem inicial e como organizar respostas, consentimento e encaminhamento sem tratar o formulário como diagnóstico.</description><pubDate>Sun, 02 Aug 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sinais de abandono: como agir antes que o cliente desapareça</title><link>https://vigoru.fit/blog/reduzir-abandono-treino/</link><guid isPermaLink="true">https://vigoru.fit/blog/reduzir-abandono-treino/</guid><description>Aprenda a observar queda de frequência, dificuldade de execução e silêncio para fazer intervenções úteis sem transformar acompanhamento em cobrança.</description><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item><item><title>Como acompanhar a evolução dos clientes além do peso na balança</title><link>https://vigoru.fit/blog/como-acompanhar-evolucao-alunos/</link><guid isPermaLink="true">https://vigoru.fit/blog/como-acompanhar-evolucao-alunos/</guid><description>Um método prático para personal trainers conectarem execução, carga, frequência, avaliações e percepção do cliente sem se perder em planilhas.</description><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 00:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>