Recursos

Prescrição de treinos com revisão profissional

Monte ciclos, reutilize estruturas e revise sugestões de IA antes de entregar um treino ao cliente.

Comece pelo contexto

Objetivos, disponibilidade, PAR-Q, avaliações e histórico ajudam o treinador a tomar decisões mais informadas.

IA como ponto de partida

A sugestão considera as informações disponíveis, mas nunca é publicada sem revisão e aprovação do profissional.

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